En el colegio no hablaba por meses, estaba aislada. Hace 6 años, cuando quise entrar a la universidad, consulté y me diagnosticaron fobia social, ingresé a la universidad a estudiar enfermería, pude llegar hasta quinto año con muchos problemas, me fue mal 4 semestres en el último año de la carrera, por dificultades en la comunicacion, timidez, falta de habilidades blandas por lo que decidí retirarme (no continuaré el próximo año). Ahora estoy trabajando, cuidando una persona en una clínica de noche.
He estado todos estos años con tratamiento psicológico y con antidepresivos, He mejorado, ahora puedo comunicarme con otros, pero no tengo amigos, me siento muy sola, no me siento una persona normal. Necesito ayuda.
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29 DIC 2016
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Estimada Viviana si bien es cierto el vínculo que generes con tu terapeuta es importante, lo es más, la reducción de síntomas cuando enfrentas alguna situación que te genere malestar, en ese sentido si sientes que no se han reducido los malestares emocionales te sugiero cambiar de terapia, estás en todo tu derecho. Las fobias en general tienen un origen traumático en la historia de la persona, si no se reprocesa esa experiencia difícilmente la persona tendrá remisión en sus síntomas, te sugiero terapia de reprocesamiento EMDR para lograr un cambio significativo en tu vida y lograr una mejor y mayor adaptación a tu entorno.
Saludos Cordiales
PS. Gabriel Malina
Psicoterapeuta EMDR
Hipnosis Clínica
31 DIC 2016
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Estimada,
Tengo una visión especial respecto al tema, porque tengo dudas que un tratamiento farmacológico pueda ayudarte a desarrollar habilidades sociales o emocionales, que son básicas para una buena relación con los demás. Creo necesario otro enfoque, donde puedas ser consciente de tus avances y debilidades por superar en estas materias, ensayando habilidades en un ambiente emocional y social no amenazante. Si quieres mayor información, escríbeme.
Un abrazo,
Andrés Ramírez
Psicólogo P. Universidad Católica
29 DIC 2016
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Te da miedo experimentar emociones y sentimientos. Aceptar al otro como es, ser tolerante es un trabajo que cada dia uno vive. Si tu chateas conoceras a muchas personas, la mayoria peligrosa, pero otras no, puedes empezar por tu vecino, conocido o un excompañero. este excompañero te puede presentar mas personas y asi sucesivamente, como una red. Abrete.
28 DIC 2016
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Hola Viviana, más allá del apoyo terapéutico que has llevado todo este tiempo, te recomiendo ahondar en el origen de tu fobia, para ello te sugiero hipnosis. Si necesitas más información al respecto contáctanos en Centro Origen.
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28 DIC 2016
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Estimada Viviana,
por lo que cuentas, ya estás recibiendo ayuda profesional. Si sientes que el tratamiento psicológico o farmacológico no están dando los resultados que esperabas, te recomiendo hablarlo directamente con tu psicólogo o con tu psiquiatra, para poder aclarar tus expectativas y objetivos de tratamiento. Con tu psiquiatra, es importante que puedas comentarle en qué te está ayudando el tratamiento farmacológico y qué síntomas aún te están molestando.Con tu psicólogo es importante revisar juntos lo que han hecho hasta el momento, aclarando lo que han logrado, lo que no ha resultado y aquello en qué te gustaría que se enfocaran para ayudarte en adelante. A partir de esto, tanto el psicólogo como tú podrán tomar una decisión de cómo continuar la terapia, o bien evaluar otras alternativas.
Si no te encuentras en terapia en este momento y tienes confianza en los profesionales que te han ayudado antes, te aconsejo contactarlos nuevamente. En caso contrario, estaría encantado de poder ayudarte.
Saludos y mucha suerte
Domingo Salvo
Psicólogo Clínico, UC
Magister en Psicoterapia, UC
Doctor (c) en Psicoterapia, UC/Uch
